Pensando en las vacaciones? Somos Analía y Susana,ambas con mas de 20 años de experiencia en yoga, meditación, reiki, movimiento consciente, y terapias holísticas.

Te proponemos este Retiro de luz para que vivas una semana de transformación interna con todas las actividades que hemos diseñado para vivenciar un encuentro contig@ mism@.

En casa rural con encanto en Palencia, La Casa del Ebro.

Siente la llamada de tu Ser, a regalarte una semana de alimento para el espíritu, para tus emociones y tu cuerpo físico.

En otoño la naturaleza practica el desapego y se desprende de lo que no es esencial, momento para Confiar en la intuición y Soltar. El Encuentro «Cuerpo y Espirítu» es un lugar de calma interior y preparación para empezar de nuevo un Cambio de ciclo a través de disciplinas de autoconocimiento, respiración y movimiento consciente, liberación emocional y energética que activan nuestra capacidad de auto sanación como el Yoga, Chi Kung, Danza y Arte terapia, Reiki, baño de bosque y sonido. Sembrando Luz en nuestro interior nutriendo Cuerpo y Espiritu con hábitos mentales y físicos saludables que aumentan nuestras defensas, una dieta equilibrada con los alimentos veganos más ricos del otoño.

FIN DE SEMANA DEPURATIVO «DETOX» 

¿Qué es?
Nos limpiamos por fuera, pero y por dentro qué?
De vez en cuando deja descansar a tus órganos….límpiate de toxinas, regenera y llena de energía tu cuerpo con unos días DETOX. ¡¡Date un descanso digestivo!!
Durante todo el fin de semana hacemos un semi ayuno a base de licuados y bebidas desintoxicantes, junto con:

– Sesiones de yoga,
– Relajación consciente
– Sesiones de meditación
– Terapia mística grupal
– Baño de sonido
– Paseos en la Naturaleza
– Baños diarios con agua mineromedicinal en la piscina y bañeras termales.

Y para aprender sobre:

– Limpieza ayurvédica
– Dietas detox
– Semi ayunos
– Alimentos super alcalinizantes
– Zumos y bebidas desintoxicantes
y mucho más….

Además este año, vamos a disfrutar de un lugar encantador, el Balneario Casa Pallotti. Para disfrutar también de sus aguas mineromedicinales a través de la piscina y bañeras termales. Opcional se podrá reservar tratamientos de Terapias holísticas, Watsu, masaje Lomi lomi y balneoterapia.

Todo ello crea el escenario perfecto para dedicarle un FIN DE SEMANA INTEGRAL a cuidar la salud de tu cuerpo fisico, mental, emocional y espiritual.

3 al 5 de Febrero
¡¡REGALATE SALUD!!

Su-sana @su-sana.terapias.integrales
Come Sano con Pepe Ñam @convidayconciencia